Karantinada Neler Yapılır?| 12 Ayrı Kategoride Karantinada Yapılabilecek Her Şey – #EVDEKAL Bu yazımızda sizlere karantinada yapılacak 12 şey sunduk.…
Kategori: yoga
Bel Ağrısına İyi Gelen 6 Yoga Hareketi: Evde Yoga Sırt ve bel ağrıları genellikle postur bozuklukları veya omurilik problemlerinden kaynaklanıyor.…
Vücudunuzu Rahatlatın – Evde Yoga Evde kalmamız gereken bu günlerde bilmeden hareketsiz bir yaşama doğru geçiş yapıyoruz aslında. Sıradan gündelik…